VOICE
お客様の声
ダイエットセッションに参加したお客様の声をご紹介いたします。日に日に輝きを増す皆さんが、私とっては何よりもの宝です。卒業された後の未来も応援し続けています。
Mさん(20代女性)
仕事帰りのコンビニが止められなかったMさん。『自分の人生の可能性を信じる』という決意でスイッチON！沢山の思い込みを手放し、痩せるだけでなく彼氏もでき仕事でも新しいチャレンジを任されるように。お弁当女子に変身しました。
数値の変化
| 体重 | 体脂肪 | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|---|
| -9.6キロ | -7.4％ | -13.5センチ | -10センチ |
成功のキーワードは？
思い込みを手放す
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
自分が「こうなる」と決めたら、必ずその姿になれます！周り道も、それは自分にとって必要な道。未来は1秒先から自分でつくっていけます。自分やコーチを信じて、わくわくの未来、思いっきり描いてみましょう！！
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
あなたがダイエットに苦しんでいたのには、ちゃんと理由があった。もう、一人で抱え込まなくても大丈夫。必ず、自分のことを愛せる自分になるから。苦しんでいた過去のあなたのことも大好きだよ。ありがとう。これからは自分の人生、自分でつくっていけるからね。
Yさん(30代前半女性)
20年悩んでいたダイエットが三か月で解決。 自分の主張をするのが苦手で我慢してしまうために他人が自由に振る舞うことにストレスを感じてしまう女性でした。 ダイエットと共に『本当はもっと自分らしく生きたい』気持ちにスイッチが入り今はダイエットの次の目標でもある『結婚』に向けて行動中。
数値の変化
| 体重 | 体脂肪 | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|---|
| -7.2キロ | -6.9％ | -8センチ | -8センチ |
成功のキーワードは？
自己表現
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
自分に合ったダイエット方法を見つけること、 望んでいない現状、今の自分から抜け出すこと、 一人では難しいことかもしれないけれど、 コーチとなら一緒に、楽しくダイエットできると思います。 一歩踏み出すこと、とっても勇気がいると思いますが、 踏み出せば、動き出せば、3ヶ月後、あんなに悩んでいた日々が何だったんだろうと思えると思います。
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
一人で悩んで、苦しんで、つらかったね どうしたらいいか、誰にも相談できなくて 誰を頼ったらいいのかわからなくて でも、もう大丈夫。 助けてくれる人に出逢えたから。
Kさん(20代後半女性)
Kさんは体型を崩したことや数々のダイエットでの挫折経験から将来に対しても消極的になっていました。ダイエットに成功したことで自信がつき、海外での就職にチャレンジ！ダイエット終了と同時にオーストラリアへ。完璧を目指さず、出来ないことがあっても最善で努力できるようになり、諦めグセから卒業！食に対する興味関心も高まり海外で美姿勢ダイエットコーチになることを目指し更なるチャレンジ中。
数値の変化
| 体重 | ウエスト | ヒップ | 太もも |
|---|---|---|---|
| -4.6キロ | -11センチ | -7センチ | -6.5センチ |
成功のキーワードは？
完璧でない自分を受け入れること
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
インターネットなどによる間違った知識や流行りに流される事なく、正しい知識で正しいダイエットで自分の身体に優しくなってあげれば絶対に大丈夫です！また、ダイエットで悩んでいるようで根本には違う悩みがあると思います。ダイエットを通してとことん自分と向き合 った結果から得られることはダイエットだけにとどまりません。これからのありのままの自分をなりたい自分に変えるチャンスでもあります。 現にわたしがそうでした。 自分の変化に驚き楽しんでました(^^) 皆さんも是非楽しんで下さい(^^)
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
体重計の数字ばかり見て、無茶な事したり、自分を責めてばっかいました。今思うと本当にかわいそうな事してたなって思います。もっと自分を信じて優しくしてあげれば良かったと思います。
Ｓさん(30代女性)
大盛パスタに牛丼を買い足してコンビニや外食ばかりの食生活・・・人生最大サイズのスーツさえも苦しくなり本気で命の危険を感じダイエットを開始。正しい知識を得て自分の止まらない食欲の解決策がわかり自分を責めるのではなく正しい努力ができるように。内臓脂肪は半分の数値になり身体年齢も－１１歳！健康的な心と身体を取り戻しました。
数値の変化
| 体重 | 体脂肪 | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|---|
| -14.3キロ | -5.9％ | -17.5センチ | -13センチ |
成功のキーワードは？
自分を責めない
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
出来るかどうかを悩んでいるなら、大丈夫、あなたも達成出来ます♪
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
今まで体に負担ばかりかけてごめんね。ずっとついてきてくれてありがとう♪
Nさん(30代前半女性)
３人のお子さんのママ。食欲をコントロールできない劣等感で自信を失っていました。『やっぱり綺麗な自分でいたい！』とスイッチON！ダイエット期間中は、依存状態になっていたビールもパンも卒業。ダイエット成功につれて心にゆとりができ、ママ友との関係性の悩みもダイエットと一緒に解消しました。
数値の変化
| 体重 | 体脂肪 | ウエスト | 太もも |
|---|---|---|---|
| -10.2キロ | -8.5％ | -15センチ | -8.5センチ |
成功のキーワードは？
小麦粉依存からの卒業
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
３人を出産し、体重と体型が戻らないことを諦めて気持ちもナィーブでしたが、七瀬先生と出会い目標の体型、体重になることができました。 産後太りで悩んでいる方、間違ったダイエットをしないでほしいなと思います。
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
素晴らしい出会いがあり、素敵な人生が待っているよと伝えたいです。
金子 朋弓さん(30代女性)
一歳半の男の子のママでもある朋弓さん。産後すぐに仕事に復帰し子育てと仕事に奮闘するするなか、自分の食事がついついおざなりに。食事コントロールは絶対無理！と弱気でしたがキレイになりたい気持ちに本気のスイッチが入り楽に食事のコントロールができるように。XLが当たり前だった洋服もMサイズを楽々着られるようになりオシャレを楽しめるようになられました。
数値の変化
| 体重 | 体脂肪 | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|---|
| -13.3キロ | -7.2％ | -12センチ | -8.5センチ |
成功のキーワードは？
キレイになりたい自分に素直になる
まだダイエットに悩んでいる人へのメッセージ
今までいろんなダイエットに挑戦してうまく行かなかないで悩み中なら、七瀬先生にお任せしちゃった方が早く解決しますよ♪まずご相談してみてくださいね！
ダイエットで苦しんでいた頃の自分へ一言
なかなか結果がでなくて痩せることを諦めていたけど、今では−14キロ！私でもやれば出来ることが証明できました♪