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七瀬
七瀬

About 七瀬

東宝芸能エンターテイメントダンサーとして活躍。その後、ピラティスインストラクター、パーソナルストレッチトレーナーとしての経験を積み独立。美しく生きる心と身体の姿勢づくりとダイエットを組み合わせたオリジナルのメソッドは心の内面から自分と向き合いライフスタイルから理想の身体をつくるオンリーワンプログラム。多くの女性達をダイエット卒業に導きながらコーチの養成にも力を入れ、女性の精神・経済・時間の自由と自立の支援を目指して、深く強い想いで指導者の育成を行っている。

ダイエットジプシーにならないで

ダイエットって結局何のためにするんでしょう? キレイ になるため? 健康でいるため・・・? でも、決 [...]

By | 2016-08-13|

美姿勢ダイエットコーチ養成講座・第一期が終了しました。

2016年7月30日。 一般社団法人美姿勢ライフデザインカレッジ 美姿勢ダイエットコーチ養成講座終了 [...]

By | 2016-08-13|

コンプレックスは未来の可能性

過去のコンプレックスのお陰で私は自分を好きなれました。 ”コンプレックス”という言葉はダイエットとは [...]

By | 2016-08-12|

ダイエット成功で人生が好転する理由

『ダイエットで人生が変わる』 そんなことを言ってしまうなんて 少しオーバーに感じるでしょうか? ダイ [...]

By | 2016-08-11|

一般社団法人美姿勢ライフデザインカレッジを設立のご報告

この度、2016年7月7日 『一般社団法人美姿勢ライフデザインカレッジ 』を設立致しました。 これま [...]

By | 2016-08-11|

本当に今のままの自分でいいの?私がダイエットサポートにかける想い

痩せてキレイになってほしい そんな表面的な理由だけじゃない。 この記事では私が強い使命感とこだわりを [...]

By | 2016-08-10|

ラジオに出演させて頂きました♪

2016年6月中旬に出演させていただいたラジオ番組での収録の様子が動画になりました。 実際の雰囲気を [...]

By | 2016-08-10|

美姿勢エクササイズのDVD発売中です♪

美姿勢エクササイズのDVDがAmazonにて発売中です。 今まで遠方のためレッスンの参加が難しかった [...]

By | 2016-08-09|